Siemx!! planuje pojechać na suplach jakiś czas w zime !! cel - MASA !! kasa - ok 500-600zł na suple !! co polecacie wżucić ?? myślałem zeby połączyć bcaa + krete + mass xxl coś do tego można ?? a później kreta + białko + tribullus + hmb co o tym myślicie ?? mozecie coś poradzic?? THX!
Siema. wzrost:180cm waga: 60kg wiek :16lat Czy przytyje jedzac 2x dziennie bialko Massive XXL, dokladajac do tego jeszcze coraz wiecej jedzenia tzn: 7:00 2 jajaka + 50g platkow owsianych 10:00 2 kanapki z szynka 16:00 ryz + piers 100g 20:00 makaron 100g 21:00-22:00 twarog 100g Prosze o opinie czy dam rade przytyc, i ile ; p.
Witam. Właśnie kupiłem kolejne opakowanie Mass XXL Treca, do tego mam także t taurynę Olimpu, i keratynę SportsOne. Jak to wszystko razem poląćzyć?Chcę dodoać że ok 80 min. przed treningiem jem 120g ryżu i pierś kurczaka. Chciałbym jeszcze dokpuić do tego białko zle nie wiem jakie. Z góry dzięki za pomoc. Pozdrawiam
Lat 16,5 Wzrost 193 Waga 91 Czesc, mam pytanie dotyczące odżywek na (masę) np. Trec - Mass XXL Jeżeli po paru kilo takiej odżywki z dieta i dobrym treningiem przytyję około 2-5kg I tu dla was pytanie: ale czego bardziej masy mięśniowej czy tłuszczowej i czy tez pójdzie mi dużo w brzuch a tego bym nie chciał bo już mam dośc spory. czy moze takie [...]
witam mam takie pytanie - chce kupić 2 białka - jedno z jajek 2 czysta serwatka + jakis gainer - raz na 2 tyg plywam na raisy 4 dniowe i nie moge tam trzymac diety wiec musze kombinowac. zastanawiam sie tak: Olimp System Protein 80 - na noc + rano Trec mass XXL - kiedy trzeba wegli i jakie białko w czasie dnia ? czysta serwatka ? czy moze jakies [...]
Witam.Jestem tu nowy..Napoczotku.chce sie przedstawic...Wienc tak. Trenuje około 7mieesiency,brałem kreatyne Mega Caps Olimp..150kaps i Białko Mass Xxl 2kg to na tyle jesli chodzi o jakie kolwiek wspomagacze sterydów niebrałem i niemam zamiaru..MOj wzrost to okolo 175cm waga 65.. wymairy wklacie mam okolo 95 96. biceps. 36..rreszty [...]
Witam.Jestem tu nowy..Napoczotku.chce sie przedstawic...Wienc tak. Trenuje około 7mieesiency,brałem kreatyne Mega Caps Olimp..150kaps i Białko Mass Xxl 2kg to na tyle jesli chodzi o jakie kolwiek wspomagacze sterydów niebrałem i niemam zamiaru..MOj wzrost to okolo 175cm waga 65.. wymairy wklacie mam okolo 95 96. biceps. 36..rreszty [...]
W najblizszym czasie zamierzam wspomoc sie jakimis suplementami . Wczesniej cwiczylem na sucho Kolega polecil mi: gainer trec mass xxl bialko ostrowia 2kg glutamina trec t6 Kreatyna mono vitalmax 2x 300 g Wyjdzie z tego jakis dobry "cykl" ?? MOze z czegos zrezygnowac zeby obciac koszta :) ?? Oczywiscie stosuje diete Cel [...]
Witam, planuje zakupić sobie gainera MASS XXL Wartość odżywcza w 100g:czekolada Białko 20,0g Węglowodany 71,5g Tłuszcz 0,50g Wartość energetyczna w 100g: 1575 kJ / 370,5 cal I stąd moje pytanie, jaką diete musiałbym do tego stosować, na co zwrócić szczególną uwagę aby wyrównać dzienne zapotrzebowanie? Cel : masa. Treningi 3 razy w tygodniu. z [...]
Hej. Trening silowy mam od 20 do 21.15. W związku z tym mam pytanko, czy po nim tzn. oczywiscie po pewnym czasie jeszcze jesc normalny posilek np. w ten sposob, że zaraz po kratyne, po 30 min. białko Olimp Matrix Pro a pozniej jeszcze posilek (jak tak to jaki???)czy tylko zaraz po kreatyne, po 30 min. Trec XXL zmieszany z Olimp Matrix Pro (czyli [...]
Witam.Jestem tu nowy..Napoczotku.chce sie przedstawic...Wienc tak. Trenuje około 7mieesiency,brałem kreatyne Mega Caps Olimp..150kaps i Białko Mass Xxl 2kg to na tyle jesli chodzi o jakie kolwiek wspomagacze sterydów niebrałem i niemam zamiaru..MOj wzrost to okolo 175cm waga 65.. wymairy wklacie mam okolo 95 96. biceps. 36..rreszty [...]
Jestem w trakcie cyklu na mecie (3 4 4 3). Po nim i miesiącu przerwy zapodaje prolongatum. Aktualnie biore białko biogenix Pro Longatum i Mass XXl dla uzupełnienia w uboższe dni. Co po tej mecie??? Jaka odżywka najlepsza???
witam, od poniedzialku zaczynam "cykl" z horse powerem, do tego massa xxl i bialko WPC. Zostalo mi tez ok. 70 tabsów thermo speeda i mam takie pytanie czy brac go razem z innymi w/w odzywkami, czy nie ma sensu ? .. wzialbym w lecie ale termin przydatnosci konczy sie w lutym .. szkoda zmarnowac te tabsy.. Zmieniony przez - NoIzZeR w dniu [...]
witammam pytanie mam zamiar kupic nitrobolon2 do tego chce kupic dobrego gainera conajmniej 4 kg lub czy mogloby byc tak ze do nitro bolona czyste bialko i czyste carbo??? jak myslicie a jesli gainera to jakiego zastanawiam sie nad mass xxl jescze go nie jadelm ale z treca cos mnie produkty zawodza ostatnio jak macie pomysly to walcie pozdro
kupilem sobie troszke odzyweczek... kreatynka, dekstroza, hmb, massXXL i bialko ovopol... teraz mam pytanko jak to jesc.. tzn co kiedy i z czym... kreatynke bez ladowania rano na czczo i po treningu po 5g dekstroza tak jak kreatynka lecz sporo wiecej massXXL 1,5 h przed treningiem i 0,5h po treningu ovo rano po sniadaniu, po treningu razem z XXL, [...]
Witam.Jestem tu nowy..Napoczotku.chce sie przedstawic...Wienc tak. Trenuje około 7mieesiency,brałem kreatyne Mega Caps Olimp..150kaps i Białko Mass Xxl 2kg to na tyle jesli chodzi o jakie kolwiek wspomagacze sterydów niebrałem i niemam zamiaru..MOj wzrost to okolo 175cm waga 65.. wymairy wklacie mam okolo 95 96. biceps. 36..rreszty [...]
Witam....chce kupic gainera i jakies białko... gainera juz wybralem i bedzie nim trec mass xxl poniewaz duzo znajomych chwali ten produkt... co do bialka to nie jestem zdecydowany...mozecie mi cos poradzic oprocz Ostrowii? rozmawialem z kolesiem ktory pracuje w sklepie z odzywkami i stanowczo odradzał mi produkt ostrowii..ja tez uwazam ze to nie [...]
Siemka Od niedawna noszę się z zamiarem kupna Gainera , jednak coraz częściej czytam , że to tylko pieniądze rzucone w błoto ponieważ Gainer to nic innego jak uzupełnienie diety Chciałem zainwestować w Magnum 8000, lub Mass XXL Trec Proszę o pomoc czy warto kupować owego Gainera czy wystarczy sama dieta + ew. Białko / Węgle Pozdrawiam
Witam, mam za sobą okres 6 miesięcy na siłowni. Nigdy wczesniej nie brałem zadnych odżywek lecz teraz zaopatrzyłem sie w gainera mass xxl wraz z aminokwasami. Chcialem spytac czy warto dokupic do tego cos jeszcze np białko lub cos innego. Zaznaczam ze nie zawsze jestem w stanie zjesc pełnowartosciowy posiłek (choc bede sie starał) dlatego tez [...]
siema! mam zamiar za 1,5 miecha zrobic mega cykl siłowo-masowy! z ostatniego cyklu zostało mi: mass xxl -1kg. dextro juice -1kg. BX carbo -1,5kg. zma apteczne jako uzupełnienie diety musze kupic białko ostrowi 1kg=ok.35zł co byscie dodali do tych zeczy, LIMIT 400zł! ż gory dzieki za podpowiedzi!
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
